許多人在床上翻云覆雨時，總不外乎都是用傳教士、騎乘、背后狗狗式這幾種姿勢，一開始或許新鮮感十足，但玩久了難免枯燥乏味，造成兩人性致缺缺，最后走向劈腿另尋心靈伴侶之路。為了不讓如此慘事發(fā)生，我們于是推薦34個姿勢供您體驗，事不宜遲!

1.姿勢34式之貓式

貓式與傳教士的體位非常類似，但需要男性身體往前傾，胸部靠近女方肩膀，而非胸部對胸部。讓她的腿彎曲約45度，使她的臀部向上傾斜，這能使你進(jìn)攻得更深入且與女方的Y蒂保持接觸。

2.姿勢34式之瀑布式

男方下半身躺在床上，上半身頭和肩膀則貼著地板，女方坐在上面。這個姿勢能讓血液倒沖往你的腦袋，不過可要小心時間過久造成腦充血啊！

3.姿勢34式之女牛仔式

如果你真的忍不住，但另一半又還沒舒服夠的話，非常建議你改用這個讓女方在上面的姿勢，無論是要深要淺、要快要慢、上下動作、前后搖晃。這動作還有一個好處，就是你能好好欣賞女方的身體和享受時的快樂表情。

4.姿勢34式之座椅式

男方坐在床邊或椅子上，女方處于你的上位，透過撐著座椅扶手或腳踩地板來上下動作。同時你也能從背后環(huán)抱她。

5.姿勢34式之刺激座椅式

座椅式的改良版，不坐椅子，改坐在一臺高速運(yùn)轉(zhuǎn)的洗衣機(jī)上。聽起來有點鬧，但搞不好更刺激，再等有嘗試過的讀者和小編分享心得好了。

6.姿勢34式之天國階梯式

同樣是座椅式的改版，在樓梯間尋求刺激度。你可以將雙手靠后，像個大爺般享受，女方則能握著樓梯扶手來動作。

7.姿勢34式之反向女牛仔式

將雙腿伸展躺好，女方背對跨坐在你的身上。

8.姿勢34式之大腿交叉式

男方一腿平躺、一腿彎曲，女方背對并跨坐在你拱起來的那條腿間。當(dāng)她上下動作時，可以抓住你的膝蓋以做支撐。

9.姿勢34式之面對面式

坐在椅子或床邊，女方面對跨坐在你身上。小技巧是你可以撐著她的臀，將女伴微微抱起并上下移動下身來增加力度。

10.姿勢34式之蝴蝶脆餅式

若你看過蝴蝶脆餅，就能理解姿勢的名稱由來。女方側(cè)躺，和男方的雙腿呈現(xiàn)兩個V字型并交叉，女方上側(cè)的腿放在男方的腰部位置，此姿勢比起一般傳教士更為深入。

11.姿勢34式之足肩式

女方平躺，將雙腿放在你的肩膀上。偷偷告訴你，這個姿勢可以讓男人超級深入，并刺激到伴侶的點，10個女人中有9個都超愛！

12.姿勢34式之跪姿背后式

又稱作狗狗式，最常見的姿勢之一。不過有的女人喜歡、有的不喜歡，喜歡的是因為可以刺激到那個點，不喜歡的則認(rèn)為這動作讓要和脖子很酸，非常不舒服。

13.姿勢34式之熨斗式

女方面朝下躺在床上，膝蓋微微彎曲，臀部稍微抬起，可以在她的下腹部放一個枕頭好讓女方更舒適。接著后面進(jìn)入她，用雙臂支撐自己以減輕壓在她身上的重量。

14.姿勢34式之?dāng)D奶油式

將平躺女伴的雙腿抬起超過頭部，并輕輕地蹲在她身上。若你在施力時沒拿捏好的話，很容易造成女方脖子受傷。

15.姿勢34式之芭蕾舞者式

面對面站著，將女方的一條腿抬起，靠在你的臀部或大腿上。雖然你在進(jìn)入后可能會很難動作，但這是個相當(dāng)浪漫的姿勢。

16.姿勢34式之腳踏車式

女方躺在床或桌子的邊緣，將她的腿抬至胸前并彎曲膝蓋，仿佛在騎腳踏車一樣，抓住女方的腳踝并進(jìn)入她，這動作同樣能幫助你進(jìn)得非常深入。

17.姿勢34式之掛鎖式

抬起女方的雙腿，并夾著你的臀部或大腿位置。家里的廚房、房間的書桌都是這個動作的完美地點。

18.姿勢34式之火車便當(dāng)式

沒錯！大家最愛吃熟悉的火車便當(dāng)式！這個應(yīng)該不用教，日本片片看很多了，清水健也示范了不少次，不過這動作真的要力氣夠大、身材符合才做得來，否則實在很累?。?/p>

19.姿勢34式之推車式

一個無論男人還是女人都會很累的姿勢。女方必須用手貼地?fù)沃约?，雙腿夾住男方腰部；男方則要邊Hold女方的重量，邊進(jìn)行抽運(yùn)動，可為最怪異的姿勢之一。

20.姿勢34式之坐姿推車式

坐在床邊或椅子上進(jìn)行推車，相比站姿沒那么費力，但抽的動作和范圍會較有限。

21.姿勢34式之站姿背后式

女方跪在床邊，抬起屁股向上翹，男方從后面進(jìn)攻。讓她的屁股碰到你的腿，再用你大腿靠近她的膝蓋后方，能使丁丁更深入Y道，也能刺激到她的G點。

22.姿勢34式之鏡子前背后式

地點移到浴室或更衣室的全身鏡前，看著鏡中的彼此。

23.姿勢34式之沙發(fā)背后式

女方彎曲身體在沙發(fā)上，男方跨過女方的雙腿從后面進(jìn)攻。

24.姿勢34式之彎腰背后式

女方彎腰，雙手撐在膝蓋或地板上，男方從后面進(jìn)攻。

25.姿勢34式之伏地傳教士

經(jīng)典傳教士體位，男方的手臂雙腿都打直。這動作可以玩一些小花招，例如只用你的小弟弟前端淺淺抽好幾下，再突然很用力的深入進(jìn)去。

26.姿勢34式之枕頭傳教士

若你膩了乏味的傳教士體位，不仿試著在她腰部底下放顆枕頭，改變一下角度可使女方有不同的刺激感受。

27.姿勢34式之經(jīng)典傳教士

又稱正常體位，最常見的姿勢之一。既然大家都會了，就不多做贅述啦！

28.姿勢34式之湯匙式

兩人同時側(cè)躺，女生上方的腿微抬，好讓男方進(jìn)入。這是個很浪漫的姿勢，兩人可以緊貼在一起感受彼此呼吸，試著環(huán)抱她，從后面挑逗她的胸部或Y蒂。

29.姿勢34式之叉勺式

將女方一邊的腿抬至你肩膀上，你則和她呈90度角進(jìn)入。這姿勢不太容易，但你可以在的同時，用手指撫摸刺激她的Y蒂。

30.姿勢34式之包裝式

兩人面對面?zhèn)忍?，女方彎曲雙腿環(huán)繞夾在男方背后，男方則順勢進(jìn)入。

31.姿勢34式之交叉式

坐在床上，雙腿向前，兩人都將自己的右腿抬到對方左側(cè)，這樣你就可以進(jìn)入形成一個X了。

32.姿勢34式之背對交叉式

非常有挑戰(zhàn)性的動作。男方在上跨過女方，女方抬起雙腿和骨盆讓你進(jìn)入，這動作需要女方抓住你的臀部，幫助你更深入，不過有些女生大概不喜歡面對著男人的屁股就是了。

33.姿勢34式之蜘蛛式

兩人面對坐在床上，女方移動臀部到你的雙腿之間，雙方膝蓋彎曲，就像只蜘蛛似的，接著來回動作。

34.姿勢34式之抬腿蜘蛛式

和蜘蛛式的動作一樣，只是將女方的雙腿抬至你肩上。