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扣小花園的手勢圖步驟圖片

寶子們,你是不是想問扣小花園手勢舞咋跳呀?來來來,我給你講講常見的簡單版本~

咱先擺好準備姿勢哈,雙腳稍微分開,跟肩膀差不多寬就行,膝蓋微微彎一彎,身子往前傾一點,雙手自然地垂在身體兩邊,臉上可得帶著笑,這就準備好進入狀態(tài)啦。

接著是挖土動作,把雙手握成拳,只伸出食指,就像鏟子那樣。雙手放身前,左手在上邊,右手在下邊,倆食指對著,然后一塊兒往下做挖土的動作,就像真在花園里挖土似的,挖一下停一下,這么重復個兩三次。

再就是播種動作咯,雙手掌心朝上,手指稍微彎一彎,左手放身體左邊,右手放右邊,大概在腰部的高度。想象手里有種子,然后雙手一起輕輕往上抬,再往身前撒出去,就好像把種子撒到挖好的土里,動作得輕柔、順溜,也重復個兩三次。

然后是澆水動作,右手握拳,把拇指伸出來,其他手指握住拇指,做成個像澆水壺噴嘴的樣子。把右手舉到身前,稍微傾斜點,從左到右或者從右到左慢慢移動,就像給播好種的地澆水呢。這時候左手可以自然地放在身體一側,要是想保持平衡,稍微抬起來點也行,澆水動作持續(xù)個三四秒。

最后是開花動作,雙手從身體兩邊慢慢往上抬,同時手掌心往上翻,手指慢慢展開,就跟花朵慢慢開放一樣。等雙手抬到跟肩膀一樣高的時候,雙手完全展開,手指使勁兒伸展,做出花朵盛開的模樣,保持這個姿勢兩三秒,把花朵盛開的美展現(xiàn)出來。 上面這些就是常見的摳小花園手勢舞步驟啦,不過每個人表演風格不一樣,說不定還有各種創(chuàng)意變化呢。

圖文 # 編輯: awang 首發(fā): 2025年01月21日 更新: 2025年1月21日

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